ごはん　牛乳　ししゃもフライ②　ソース　ごまあえ　肉豆腐
総カロリー　661kcal　たんぱく質　27.5g

セルフ二色丼（ごはん・鶏そぼろ・いり卵）　牛乳　根菜のごま汁
総カロリー　656kcal　たんぱく質　28.3g

コッペパン　キャラメルクリーム　牛乳　ポークビーンズ　チーズはんぺんフライ　フレンチサラダ
総カロリー　663kcal　たんぱく質　25.0g

セルフきのこごはん（ごはん・きのこごはんの具）牛乳　秋サワラ塩レモン焼き　じゃがいもとわかめの味噌汁
総カロリー　594kcal　たんぱく質　26.2g

ミートソーススパゲッティ（スパゲッティ・ミートソース）　牛乳　花野菜サラダ　タマゴドーナツ
総カロリー　640kcal　たんぱく質　24.8g

ごはん　牛乳　とり肉のごま味噌焼き　菊花あえ　けんちん汁
総カロリー　587kcal　たんぱく質　26.3g

ごはん　牛乳　さんま一夜干し焼き　茎わかめのきんぴら　豆乳仕立ての野菜汁
総カロリー　610kcal　たんぱく質　24.6g

ナン　キーマカレー　牛乳　ヤングコーンサラダ　ヨーグルト
総カロリー　610kcal　たんぱく質　25.4g

ごはん　牛乳　チンジャオロースー　ポークしゅうまい②　わかめスープ
総カロリー　593kcal　たんぱく質　256g

中山かぼちゃパン　牛乳　スクランブルエッグ　焼きそば　フルーツポンチ
総カロリー　637kcal　たんぱく質　23.8g

ごはん　牛乳　さば味噌煮　ひじきの炒め煮　かみなり汁
総カロリー　583kcal　たんぱく質　25.3g

セルフ豚キムチ丼（ごはん・豚キムチ丼の具）　牛乳　わかめと大豆もやしのナムル　ワンタンスープ
総カロリー　589kcal　たんぱく質　23.9ｇ

ツイストパン　牛乳　コーンコロッケ　ジャーマンポテト　チリコンカン
総カロリー　656kcal　たんぱく質　28.2g

ごはん　牛乳　和風ハンバーグ　五目煮豆　じゃがいもとわかめの味噌汁　のりふりかけ
総カロリー　616kcal　たんぱく質　24.4g

バターコッペパン　牛乳　オムレツ ラタトゥイユ　かぼちゃスープ
総カロリー　590kcal　たんぱく質　20.2g

ごはん　牛乳　県産豚肉ぎょうざ②　海そうサラダ　キムチスープ
総カロリー　579kcal　たんぱく質　21.2g

ごはん　牛乳　さばスタミナ焼き　切昆布とじゃがいもの炒め煮　かみなり汁
総カロリー　631kcal　たんぱく質　24.2g

黒糖パン　牛乳　野菜カップグラタン　もやしとキャベツのカレーソテー　ウインナーと豆のパスタ
総カロリー　666kcal　たんぱく質　21.2g

ごはん　牛乳　マーボー豆腐　ポークしゅうまい②　ダイスゼリー（サイダー）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　総カロリー　636kcal　　たんぱく質　23.4ｇ

食パン　いちごジャム　牛乳　サケチーズカツ 　ほうれん草とコーンのソテー　マカロニカレースープ
総カロリー　591kcal　たんぱく質　21.1g

セルフ五目ごはん（ごはん・五目ごはんの具）　牛乳　厚焼き卵　ピリ辛味噌汁
総カロリー　591kcal　たんぱく質　23.8g

ごはん　ハッシュドポーク　牛乳　ポテトのバター煮　アセロラゼリー（冷凍みかんから変更）
総カロリー　652kcal　たんぱく質　21.0g

ごはん　牛乳　さんまかぼすレモン煮　五目きんぴら　ゆばとほうれんそうのスープ
総カロリー　598kcal　たんぱく質　24.3g

コッペパン　ブルーベリージャム　牛乳　チキンチーズ焼き　キャベツとコーンのサラダ　オニオンスープ
総カロリー　601kcal　たんぱく質　25.8g

ごはん　牛乳　　厚焼き卵　枝豆サラダ　すき焼き風煮　
総カロリー　620kcal　たんぱく質　27.7g

ごはん　牛乳　ジャージャン豆腐　にらまんじゅう　キムチあえ
総カロリー　600kcal　たんぱく質　25.4g

はちみつパン　牛乳　オムレツ　グリーンサラダ　スパゲッティナポリタン
総カロリー　661kcal　たんぱく質　23.7g

ごはん　牛乳　さば文化干し　切干大根の炒め煮　豚汁
総カロリー　623kcal　たんぱく質　27.5g

ごはん　牛乳　　焼きぎょうざ②　チンジャオロースー　中華コーンスープ
総カロリー　641kcal　たんぱく質　25.7g

セルフツナサンド（コッペパン・ツナサラダ）　牛乳　スペイン風オムレツ　ミネストローネ
総カロリー　610kcal　たんぱく質　25.6g
 

ごはん　牛乳　マーボー豆腐　肉しゅうまい②　青菜のナムル
総カロリー　618kcal　たんぱく質　25.4g

セルフメンチカツバーガー（丸パン・メンチカツ・ソース）牛乳　コールスローサラダ　白いんげん豆のポタージュ
総カロリー　626kcal　たんぱく質　22.2ｇ

ごはん　牛乳　さんま梅煮　マカロニサラダ　ピリ辛味噌汁
総カロリー　626kcal　たんぱく質　23.5g

トマトハヤシライス（ごはん・トマトハヤシの具）　牛乳　シーザーサラダ　アセロラゼリー
総カロリー　624kcal　たんぱく質　17.8g

ごはん　牛乳　　肉じゃが　のり酢あえ　冷やっこ
総カロリー　621kcal　たんぱく質　25.3g

ごはん　牛乳　春巻　春雨サラダ　鶏だんごスープ
総カロリー　621kcal　たんぱく質　17.2g

黒糖パン　牛乳　チキンナゲット②　ひじきサラダ　ポークビーンズ
総カロリー　610kcal　たんぱく質　27.8g

ごはん　牛乳　夏野菜のカレー　星型ハンバーグ　こんにゃくサラダ
総カロリー　651kcal　たんぱく質　21.3g

７月７日は「七夕こんだて」です。
星型のハンバーグとじゃがいもやにんじん、なす、ズッキーニ、たまねぎ、かぼちゃ、ピーマンなど旬の野菜をたくさん使った夏野菜のカレーです。（なすとズッキーニは地場産です。）

 

セルフ二色丼（ごはん・鶏そぼろ・いり卵）　牛乳　けんちん汁
総カロリー　647kcal　たんぱく質　29.4g
 

セルフスラッピージョー（コッペパン・スラッピージョーの具）　牛乳　フレンチサラダ　クラムチャウダー
総カロリー　638kcal　たんぱく質　27.3g

スラッピージョーは、ミートソースをパンにはさんで食べるサンドイッチのなかまの料理です。
アメリカで生まれで、こどもたちにとても人気のあるメニューです。
スラッピーは、汚いという意味があり、食べるときに具がこぼれおちて手や口がよごれるので、このような名前がつきました。

ごはん　牛乳　野菜かき揚げ　天つゆ　かんぴょうのごま酢あえ　　なめこ汁
総カロリー　613kcal　たんぱく質　18.0g

米粉パン　アップルジャム　牛乳　焼きそば　バンバンジーサラダ　ヨーグルト
総カロリー　633kcal　たんぱく質　27.2g

ごはん　牛乳　チンジャオロースー　くらげサラダ　茎わかめ中華スープ
総カロリー　590kcal　たんぱく質　23.3g

セルフ凍豆腐ごはん（ごはん・凍豆腐ごはんの具）　牛乳　かつおゆずみぞれ煮　エノキタケ卵スープ
総カロリー　576kcal　たんぱく質　26.8g

食パン　いちごジャム　牛乳　チキンのチーズ焼き　フレンチサラダ　ミネストローネ
総カロリー　584kcal　たんぱく質　24.7g

ごはん　牛乳　さば塩焼き　五目煮豆　かみなり汁
総カロリー　615kcal　たんぱく質　28.1g

牛乳パン　牛乳　ポークコロッケ　イタリアンサラダ　マカロニカレースープ
総カロリー　632kcal　たんぱく質　21.3g

ごはん　牛乳　鶏肉の香味焼き　五目ひじき煮　じゃがいもときぬさやの味噌汁
総カロリー　583kcal　たんぱく質　26.4g

セルフ豚キムチ丼（ごはん・豚キムチ丼の具）　牛乳　春雨サラダ　わかめスープ
総カロリー　580kcal　たんぱく質　23.2g

ごはん　牛乳　マーボー豆腐　ポークしゅうまい②　海そうサラダ
総カロリー　638kcal　たんぱく質　23.8g