ごはん　牛乳　　納豆　キャベツとじゃこのサラダ　肉じゃが
総カロリー　676kcal　たんぱく質　27.3g

セルフフィッシュバーガー（丸パン・白身魚フライ・コールスローサラダ）　牛乳　さつまいものシチュー
総カロリー　640kcal　たんぱく質　25.7g
 

ごはん　牛乳　ポークしゅうまい②　わかめともやしのナムル　マーボー豆腐
総カロリー　628kcal　たんぱく質　23.3g

ごはん　牛乳　さんまゆずすだちみぞれ煮　切干大根の炒め煮　豚汁
総カロリー　633kcal　たんぱく質　27.0g

ごはん　牛乳　ハッシュドビーフ　グリーンサラダ　豆乳ココアプリン
総カロリー　668kcal　たんぱく質　21.5g