ごはん　牛乳　マーボー豆腐　ポークしゅうまい②　わかめと大豆もやしのナムル
総カロリー　619kcal　たんぱく質　25.5g

米粉パン　牛乳　ヤシオマスフライ　ソース　フレンチサラダ　中山かぼちゃスープ
総カロリー　667kcal　たんぱく質　33.7g

ごはん　牛乳　生揚げのそぼろ味噌かけ　磯あえ　すいとん汁
総カロリー　635kcal　たんぱく質　25.5g

ごはん　牛乳　さんまみぞれ煮　五目煮豆　もやしの味噌汁
総カロリー　586kcal　たんぱく質　23.6g

セルフ五目ごはん（ごはん・五目ごはんの具）　牛乳　厚焼き卵　いものこ汁
総カロリー　595kcal　たんぱく質　24.6g