日誌

おやつ相談教室

7月15日(水)保健委員会で「おやつ相談教室」を開催し、「歯に良いおやつの選び方」をアドバイスしました。
歯に良いおやつ選びのポイントは、次の3つです。
1.歯にくっつきやすいか
2.食べるのに時間がかかるか
3.砂糖が多く含まれているか
これら3つがすべて当てはまると、むし歯の危険も大きくなります。
夏休みも、歯と口の健康づくりをすすめましょう!