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2021年12月の記事一覧

給食・食事 今日の給食

今日もおいしくいただきました。

☆今日のメニュー☆

 ごはん 麻婆豆腐 ポークシュウマイ 棒棒鶏サラダ 牛乳

今日は、にらについてのお話です。

にらには独特の香りがあります。給食では、餃子や麻婆豆腐などに使われることが多い野菜です。にらは、色の濃い野菜の仲間で、カロテンやカルシウム、鉄などの栄養素が含まれています。疲れた体を回復させたり、病気から体を守ったりする働きがあります。今日は、麻婆豆腐に使われていました。