烏小ニュース R2(2020)
清掃強調週間
冬休みを前に今週の清掃強調週間では、いつもより5分長く毎日20分間清掃を行いました。
全校児童で協力し、普段はなかなかできない場所を隅々まで綺麗にすることができました。
今日はワックスがけを行い、学校全体がとても綺麗になりました。
気持ち良く新年を迎えられそうです。
すこやか表彰
本日、体育館ですこやか表彰式が行われました。それぞれの学年で努力賞・奉仕賞・親切賞・体育賞の賞が授与されました。表彰された児童は大きな声で返事をし、立派な態度で賞状を受け取ることができました。
体育科 感覚つくり運動
体育科の授業では、マット運動や跳び箱運動の感覚つくり運動として下記のような運動をしています。
ご家庭でも子供たちと一緒に取り組んでみてください。
1 ジャンプ回転(右回り、左回り2回ずつ) "リズムよく跳びながら、1/2回転、3/4回転、1回転するなどする。" (多様な動き)
2 ジャンプからかえるのポーズ(4回)しゃがんだときに一度動きをとめる。 (股関節のストレッチ)
3 かえるの逆立ち(かえる倒立)10秒 "つま先が床に着いていてもよい。だんだん離れる時間が長くなる。" (手首への負荷。倒立や跳び箱の感覚)
4 かえるの足打ち(足うち1回。2回。3回以上) 腰より高い位置で足うちをする。 (手首への負荷。倒立や跳び箱の感覚)
5 かえるダンス(腕立て横跳び越し) 腰より高い位置で足うちをする。 (手首への負荷。側方倒立回転の感覚)
6 コンパス(時計) (腕立て伏せの姿勢になり、つま先を軸にして腕をつかって一周する) (手首への負荷。体の締める感覚が倒立につながる)
7 だるまの横揺れ 両足のつま先をもって (股関節のストレッチ)
8 だるま転がり "両足のつま先をもって転がる。
起き上がったとき180度回転している。2回転がるとはじめの位置に戻る。" (股関節のストレッチ)
9 おしり歩き 足を伸ばして座り、つま先をもって座ったまま歩きます。 (骨盤の動きやストレッチ)
10 アザラシのポーズ 肩甲骨を意識してストレッチ (ストレッチ)
11 ネコのポーズ 肩甲骨を意識してストレッチ (ストレッチ)
12 エビのポーズ つま先を後頭部につける。 (ストレッチ)
13 ネコのポーズ 肩甲骨を意識してストレッチ (ストレッチ)
14 ブリッジ 耳の横に両手を置き、両脇を締める。 (背筋を鍛える。体をしめる感覚が倒立につながる。)
15 ゆりかご 体育座りのような姿勢で揺れる。 (前転や後転の感覚)
16 大きなゆりかご 両手は耳の辺りに固定し、両脇をしめ、マットに両手がしっかりつくまで揺れる。 (前転や後転の感覚)
17 アンテナ → アンテナ足じゃんけん 腰骨を立て、つま先まで「ピン」と伸ばす。 (体をしめる感覚が倒立につながる)
18 "うさぎ跳び " 手をついてから両腕の間に両足が入るようにジャンプする。 (跳び箱運動、前転)
19 くま歩き 両手両足を伸ばして歩くこと (手首や体全体のストレッチ)
20 "手押し車 " 体を左右に揺らさないように歩くこと (体をしめる感覚が倒立につながる)
21 "おんぶじゃんけん(体をしめる感覚。体や心ほぐし運動)
22 壁上り逆立ち(壁上り倒立) 倒立したときつま先を伸ばし、気をつけの姿勢 (体をしめる感覚が倒立につながる)
茶道クラブ
茶道クラブは、毎年講師の先生に来ていただいています。
いつも優しくていねいに作法を教えていただき、自分でお茶を点てることもできるようになりました。
烏山小学校に10年以上ボランティアで来ていただいている3人の先生方は、この度「学校教育支援ボランティア感謝状贈呈式」において、栃木県教育委員会より感謝状を贈呈されました。
記念にみんなで写真を撮り、お祝いをしました。
次のクラブ活動では、初釜として本格的な茶道を体験させていただけるそうです。
今からとても楽しみです。
校内人権週間
校内人権週間では、斎藤隆介の「花さき山」を読んで、友達の頑張っているところや良いところを見つけました。どの学年も、友達の良さを書いた花をたくさん掲示することができました。