2019年10月の記事一覧
豆とかぼちゃのコロッケ ツナサラダ ミネストローネ
黒糖パン 牛乳 豆とかぼちゃのコロッケ ツナサラダ ミネストローネ
総カロリー 650kcal
総カロリー 650kcal
チキンカレー チーズサラダ アセロラゼリー
ごはん チキンカレー 牛乳 チーズサラダ アセロラゼリー
総カロリー 663kcal
総カロリー 663kcal
いろどり野菜卵焼き じゃこあえ 肉豆腐
ごはん 牛乳 いろどり野菜卵焼き じゃこあえ 肉豆腐
総カロリー 666kcal
総カロリー 666kcal
鶏のから揚げ のり酢あえ ピリ辛味噌汁 レモンタレト
ごはん 牛乳 鶏のから揚げ② のり酢あえ ピリ辛味噌汁 レモンタレト
総カロリー 795kcal
総カロリー 795kcal
納豆 青菜と錦糸卵のトマトあえ じゃがいものそぼろ煮
ごはん 牛乳 納豆 青菜と錦糸卵のトマトあえ じゃがいものそぼろ煮
総カロリー 663kcal
総カロリー 663kcal
オムレツ 花野菜サラダ ウインナーと豆のパスタ
ぶどうパン 牛乳 オムレツ 花野菜サラダ ウインナーと豆のパスタ
総カロリー 571kcal

総カロリー 571kcal
ししゃもフライ ごまあえ じゃがいもとわかめの味噌汁
ごはん 牛乳 ししゃもフライ②・ソース ごまあえ じゃがいもとわかめの味噌汁
総カロリー 594kcal

総カロリー 594kcal
野菜とわかめの豆腐よせ レンコンとひじきのサラダ きのこシチュー
食パン チョコクリーム 牛乳 野菜とわかめの豆腐よせ レンコンとひじきのサラダ きのこシチュー
総カロリー 628kcal
総カロリー 628kcal
モロの竜田揚げ 切干大根の炒め煮 もやしの味噌汁
ごはん 牛乳 モロの竜田揚げ 切干大根の炒め煮 もやしの味噌汁
総カロリー 600kcal
総カロリー 600kcal
ハンバーグ ほうれんそうサラダ 白いんげんのポタージュ
はちみつパン 牛乳 ハンバーグ ほうれんそうサラダ 白いんげんのポタージュ
総カロリー 632kcal
総カロリー 632kcal
けんちんうどん 煮卵 ごぼうとくるみのサラダ
けんちんうどん(うどん・けんちん汁) 牛乳 煮卵 ごぼうとくるみのサラダ
総カロリー 571kcal
総カロリー 571kcal
いわしごま味噌煮 おひたし なめこ汁 かぼちゃプリン
栗ごはん 牛乳 いわしごま味噌煮 おひたし なめこ汁 かぼちゃプリン
総カロリー 594kcal
総カロリー 594kcal
セルフ照り焼きサンド コールスローサラダ マカロニカレースープ
セルフ照り焼きサンド(丸パン・鶏肉の照り焼き) 牛乳 コールスローサラダ マカロニカレースープ
総カロリー 582kcal
総カロリー 582kcal
さんまの蒲焼き・たれ 五目煮豆 大根の味噌汁
ごはん 牛乳 さんまの蒲焼き・たれ 五目煮豆 大根の味噌汁
総カロリー 674kcal
総カロリー 674kcal
ぎょうざロール 青菜のナムル 生揚と大根のオイスターソース煮
ごはん 牛乳 ぎょうざロール 青菜のナムル 生揚と大根のオイスターソース煮
総カロリー 653kcal
総カロリー 653kcal
カマス香草焼き ジャーマンポテト マカロニのクリーム煮
食パン 牛乳 カマス香草焼き ジャーマンポテト マカロニのクリーム煮 県産イチゴジャム
総カロリー 632kcal
総カロリー 632kcal
豚キムチ丼 ワンタンスープ フルーツヨーグルト
ごはん 牛乳 豚キムチ丼 ワンタンスープ フルーツヨーグルト
総カロリー 623kcal
総カロリー 623kcal
野菜入り卵焼き フレンチサラダ ポークビーンズ
牛乳パン 牛乳 野菜入り卵焼き フレンチサラダ ポークビーンズ
総カロリー 610kcal
総カロリー 610kcal
とり肉のごま味噌焼き ひじきの炒め煮 小松菜の味噌汁
ごはん 牛乳 とり肉のごま味噌焼き ひじきの炒め煮 小松菜の味噌汁
総カロリー 608kcal

総カロリー 608kcal